避免宫外孕可通过科学避孕、规范治疗妇科炎症、避免输卵管损伤、定期妇科检查等方式降低风险。宫外孕通常由输卵管异常、盆腔炎症、人工流产史、辅助生殖技术等因素引起。
正确使用避孕套或短效避孕药可减少意外妊娠及人工流产概率，人工流产易导致输卵管粘连。无生育需求者建议采用长效避孕措施。
衣原体感染、淋病等盆腔炎症需规范使用多西环素、头孢曲松等抗生素治疗，慢性炎症可能导致输卵管纤毛功能受损。
避免频繁宫腔操作，输卵管造影等检查后需预防性抗感染。输卵管积水或粘连患者可考虑腹腔镜微创手术修复。
有宫外孕史或输卵管病变者，孕前需进行输卵管通液试验或超声检查，必要时选择体外受精等辅助生殖技术规避风险。
计划妊娠前建议完善妇科检查，戒烟限酒，发现停经后及时就医排除异位妊娠风险。
