脑供血不足可通过调整生活方式、控制基础疾病、药物治疗、手术治疗等方式改善。脑供血不足通常由颈椎病变、动脉粥样硬化、高血压、心脏疾病等原因引起。
避免久坐低头，保持规律作息，戒烟限酒，适度进行有氧运动如快走或游泳，有助于改善血液循环。
严格监测血压血糖，按时服用降压降脂药物，控制体重在正常范围，定期复查血管超声评估斑块情况。
可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等改善脑循环药物，需警惕出血倾向等不良反应。
颈动脉狭窄超过70％时需考虑颈动脉内膜切除术或支架植入术，心脏瓣膜病引发栓塞需行瓣膜置换术。
日常饮食注意低盐低脂，多食深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物，出现头晕加重或肢体麻木需立即就医。
