胃肠功能紊乱可以遵医嘱吃乳酸菌素片，也可适量食用酸奶、香蕉、燕麦、苹果等食物。胃肠功能紊乱可能与肠道菌群失衡、饮食不当、精神压力、慢性胃炎等因素有关。
肠道菌群失衡可能导致胃肠功能紊乱，表现为腹胀、腹泻等症状。可遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物调节菌群。
暴饮暴食或食用刺激性食物可能诱发胃肠功能紊乱，建议少食多餐，避免辛辣油腻食物，必要时遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
长期焦虑紧张可能通过脑肠轴影响胃肠功能，表现为腹痛、便秘等。可通过心理疏导缓解压力，严重时可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片调节胃肠神经。
慢性胃炎患者易伴发胃肠功能紊乱，可能出现上腹隐痛、嗳气等症状。需完善胃镜检查，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物配合治疗。
胃肠功能紊乱患者应保持规律作息，避免过度劳累，饮食以清淡易消化为主，症状持续不缓解需及时就医明确病因。
