奶茶导致发胖的程度因人而异，主要与含糖量、添加配料、饮用频率、基础代谢率等因素有关。
奶茶中通常含有大量糖分，高糖摄入会快速提升血糖水平，多余糖分转化为脂肪储存，长期饮用容易导致体重增加。
珍珠、奶盖等高热量配料会显著增加奶茶的热量，这些额外热量若未被消耗，会转化为脂肪堆积在体内。
频繁饮用奶茶会导致热量持续超标，即使单次摄入量不高，累积效应仍可能引起明显的体重上升。
个体代谢能力差异会影响热量消耗效率，代谢较慢的人群饮用奶茶后更容易出现脂肪堆积。
建议选择无糖或低糖奶茶，控制饮用频率，搭配适量运动，有助于维持健康体重。
