咽喉有异物感可通过调整饮食习惯、改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由胃食管反流、慢性咽炎、咽喉部肿瘤、心理因素等原因引起。
减少辛辣刺激食物摄入,避免过冷过热饮食。胃酸反流者可选择少食多餐,睡前2小时禁食。日常可饮用温蜂蜜水缓解黏膜刺激。
戒烟限酒,保持口腔卫生。避免过度用嗓及接触粉尘环境。焦虑等心理因素引起时需配合放松训练,必要时进行心理咨询。
慢性咽炎可能与细菌感染、过敏等因素有关,通常表现为咽干、咽痒等症状。可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂含漱液、地喹氯铵含片等药物。
咽喉部肿瘤可能与长期吸烟、HPV感染等因素有关,通常表现为进行性吞咽困难等症状。需经喉镜检查确诊后行肿瘤切除术或放射治疗。
建议每日饮用适量温水保持咽喉湿润,若症状持续2周以上或伴随吞咽疼痛、声音嘶哑需及时就诊耳鼻喉科。