膝盖关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖关节炎通常由关节退变、创伤、炎症反应、代谢异常等原因引起。
减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。关节退变可能与年龄增长、长期劳损有关，通常表现为晨僵、活动受限。
热敷或冷敷可缓解疼痛肿胀，超短波治疗有助于改善血液循环。创伤性关节炎可能与骨折、韧带损伤有关，常伴随关节不稳、压痛等症状。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可保护软骨。炎症性关节炎可能与类风湿因子、免疫异常有关，需配合免疫抑制剂治疗。
关节镜清理术适用于早期病变，晚期需行人工关节置换术。代谢性关节炎常与痛风、假性痛风相关，需同步控制血尿酸水平。
日常注意关节保暖，避免爬山或蹲跪动作，适量补充钙质与维生素D有助于骨骼健康。
