胃溃疡患者需注意饮食调整、药物规范使用、压力管理和定期复查，避免症状加重或复发。
1、饮食调整
避免辛辣刺激、过酸或过硬食物，选择易消化的粥类、蒸煮蔬菜及低脂蛋白，减少胃黏膜刺激。
2、规范用药
严格遵医嘱服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如硫糖铝，以及抗生素组合（若存在幽门螺杆菌感染）。
3、压力管理
长期精神紧张可能加重溃疡，可通过规律作息、适度运动或冥想缓解压力。
4、定期复查
通过胃镜监测溃疡愈合情况，及时调整治疗方案，警惕出血、穿孔等并发症。
戒烟限酒，避免空腹服用非甾体抗炎药，症状持续或加重时需立即就医。
