胃反酸缓解疗方法是什么

Question

胃反酸缓解疗方法是什么

Answer 1

胃反酸可通过调整饮食习惯、抬高床头、药物治疗、手术干预等方式缓解。胃反酸通常由饮食不当、腹压增高、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起。

1、调整饮食习惯

避免高脂、辛辣、酸性食物及咖啡因摄入，少食多餐，进食后2小时内避免平卧。生理性反酸通过饮食调整多可缓解。

2、抬高床头

睡眠时抬高床头15-20厘米，利用重力减少夜间胃内容物反流。建议使用物理方式垫高床架，避免仅垫高枕头导致颈椎受压。

3、药物治疗

胃食管反流病可能与下食管括约肌松弛、胃酸分泌过多有关，表现为烧心、反流等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，铝碳酸镁等黏膜保护剂，或多潘立酮等促胃肠动力药。

4、手术干预

食管裂孔疝可能因膈肌缺陷、腹内压增高等因素导致，常伴胸骨后疼痛、吞咽困难。药物控制不佳时可考虑胃底折叠术、疝修补术等抗反流手术。

日常避免穿紧身衣裤，控制体重在合理范围，戒烟限酒有助于减少反酸发作频率。症状持续或加重时应及时消化内科就诊。