推拿按摩还是疼怎么治疗

Question

推拿按摩还是疼怎么治疗

Answer 1

推拿按摩后仍疼痛可能与操作不当、软组织损伤、炎症反应或神经压迫有关，可通过调整手法、物理治疗、药物缓解及专科诊疗改善。

1.操作不当

力度过大或手法错误可能导致肌肉挫伤，建议选择有资质的技师，疼痛部位48小时内冰敷，后期热敷促进血液循环。

2.软组织损伤

原有肌肉劳损在按摩后加重，可能与肌纤维微断裂有关，表现为局部肿胀。可外用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏，口服塞来昔布胶囊缓解。

3.炎症反应

无菌性炎症激活会引发持续酸痛，常见于筋膜炎患者。超声药物透入治疗联合洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片等非甾体抗炎药效果较好。

4.神经压迫

椎间盘突出等疾病在按摩后可能加重神经根水肿，出现放射性疼痛。需通过MRI确诊，严重者需神经阻滞或椎间孔镜手术干预。

持续性疼痛超过3天或伴麻木无力时应尽早就医，日常避免剧烈活动，可尝试低频脉冲电刺激缓解肌肉痉挛。