双脚后跟干裂起硬皮如何解决好

Question

双脚后跟干裂起硬皮如何解决好

Answer 1

双脚后跟干裂起硬皮可通过保湿护理、药物干预、病因治疗、生活习惯调整等方式解决。该症状通常由皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、慢性摩擦等因素引起。

1、保湿护理：

每日使用含尿素或乳酸的保湿霜厚涂脚跟，穿棉袜加强锁水。避免使用碱性肥皂洗脚，洗澡后及时涂抹润肤剂。

2、药物干预：

真菌感染可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药；严重皲裂可用水杨酸软膏软化角质。维生素缺乏需补充维生素E胶丸。

3、病因治疗：

可能与足癣、角化型湿疹等疾病有关，通常伴随瘙痒脱屑。需皮肤科确诊后采用针对性治疗，如口服伊曲康唑或外用糖皮质激素。

4、生活习惯：

选择透气鞋袜减少摩擦，避免长时间赤脚行走。秋冬季节可使用加湿器维持环境湿度，每日饮水量不少于1500毫升。

建议避免自行撕扯硬皮导致感染，若裂口深伴出血或经两周护理未改善，需及时就医排查糖尿病等系统性疾病。