脚后跟麻木是什么原因

Question

脚后跟麻木是什么原因

Answer 1

脚后跟麻木可能由局部压迫、神经损伤、腰椎病变、糖尿病周围神经病变等原因引起，通常表现为感觉减退、刺痛或蚁走感。

1. 局部压迫

长时间穿硬底鞋或久站可能导致足跟受压，引发暂时性麻木。建议更换软底鞋垫，避免单侧肢体长时间负重，可通过热敷促进血液循环。

2. 神经损伤

胫神经或腓肠神经受压可能与踝关节扭伤、腱鞘囊肿有关，常伴随足底烧灼感。神经电生理检查可确诊，甲钴胺片、维生素B1片、鼠神经生长因子等药物可营养神经。

3. 腰椎病变

腰椎间盘突出压迫骶1神经根时，可能出现单侧足跟麻木并伴腰部放射痛。磁共振可明确诊断，塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甘露醇注射液等药物可缓解症状。

4. 糖尿病神经病变

长期血糖控制不佳会导致末梢神经变性，表现为对称性足部麻木。需监测血糖水平，硫辛酸注射液、依帕司他片、加巴喷丁胶囊等药物可改善神经代谢。

日常避免赤脚行走，选择透气性好的袜子，控制体重减轻足部压力，出现持续麻木需及时排查神经系统疾病。