宫腔分离术后注意事项主要包括伤口护理、活动管理、饮食调整、药物使用四个方面，需严格遵循医嘱以促进恢复。
保持会阴部清洁干燥，每日用温水清洗，避免使用刺激性洗剂。术后两周内禁止盆浴、游泳及性生活，防止感染。
术后一周内避免提重物和剧烈运动，可进行散步等轻度活动。卧床时适当抬高下肢，有助于减轻水肿。
选择高蛋白、高纤维食物如鱼肉、西蓝花，避免辛辣刺激及生冷食物。每日饮水不少于1500毫升，预防便秘。
遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、甲硝唑预防感染，疼痛明显时可使用布洛芬。禁止自行调整用药剂量。
术后出现发热、异常出血或持续腹痛需及时复诊，定期复查超声评估恢复情况，保持规律作息有助于身体康复。
