颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
通过颈椎牵引、超短波治疗、红外线照射等缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。适用于轻中度神经根型颈椎病。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、神经营养药如甲钴胺可缓解症状。需在医生指导下使用。
针灸取风池穴、肩井穴等穴位，配合推拿手法松解粘连。可改善颈肩部疼痛和活动受限。
对于脊髓受压严重者需行椎间盘切除、椎管减压等手术。术后需佩戴颈托固定。
日常保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择合适枕头，适当进行颈椎保健操锻炼。
