女性哺乳期可以适度刮痧，但需避开乳房及周围区域，操作力度应轻柔，避免皮肤破损或过度刺激。
1、操作部位
哺乳期刮痧应选择肩颈、背部等非乳房区域，避免影响泌乳反射或导致乳腺管堵塞。
2、力度控制
刮痧时使用轻到中度力度，以皮肤微红为度，哺乳期体质敏感，过度刺激可能引发宫缩或疲劳。
3、时间频率
单次刮痧不超过15分钟，每周不超过2次，频繁刮痧可能导致气血消耗。
4、禁忌情况
存在乳腺炎、皮肤破损或凝血功能障碍时禁止刮痧，哺乳期用药需提前告知操作者。
哺乳期刮痧后建议饮用温水，注意保暖，若出现乳汁分泌异常或不适需及时停止并咨询医生。
