老感觉要尿尿可能由饮水量过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
短时间内大量饮水会导致膀胱充盈加快，属于正常生理现象，无须特殊处理，建议调整单次饮水量至200毫升左右。
焦虑状态可能引起膀胱敏感度增高，可通过腹式呼吸训练缓解症状，每日重复进行10分钟。
可能与细菌逆行感染有关，通常表现为尿频伴灼热感，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等药物。
多见于中老年男性，与雄激素水平变化相关，典型症状为夜尿增多，需配合医生服用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物。
日常应避免摄入咖啡因饮料，保持会阴清洁，症状持续超过3天或出现血尿需立即就诊泌尿外科。
