宫颈糜烂属于宫颈柱状上皮异位的生理现象，注意事项主要有避免过度清洁、定期妇科检查、控制性生活频率、及时治疗炎症感染。
1、避免过度清洁频繁使用阴道洗液可能破坏菌群平衡，日常用温水清洗外阴即可，无须阴道灌洗。
2、定期妇科检查建议每年进行宫颈TCT和HPV联合筛查，若发现异常出血或分泌物增多需及时就诊。
3、控制性生活频率性生活前后注意清洁，避免经期同房，使用避孕套可降低机械性刺激和感染风险。
4、治疗炎症感染合并宫颈炎时可遵医嘱使用保妇康栓、抗宫炎片或聚甲酚磺醛栓等药物控制感染。
保持规律作息和均衡饮食，适量补充维生素C和优质蛋白有助于黏膜修复，避免穿化纤材质内裤。
