口臭可通过口腔清洁调整、饮食调节、药物治疗、病因治疗等方式改善，通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
每日至少刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，舌苔需用刮舌器清理。含氯己定的漱口水有助于减少口腔细菌。
避免食用大蒜、洋葱等气味强烈食物，适量饮用绿茶或咀嚼薄荷叶可暂时缓解口气。
口腔感染可使用甲硝唑片，牙龈炎症推荐西地碘含片，胃源性口臭可尝试枸橼酸铋钾颗粒，均需医生指导使用。
牙周炎需进行龈下刮治，龋齿需填充治疗；胃炎可能与幽门螺杆菌感染有关，通常表现为上腹痛、反酸等症状。
保持规律作息与充足饮水，定期口腔检查可预防口臭复发，持续症状建议尽早就诊消化内科或口腔科。
