洗脸用水选择主要考虑水质温和性与皮肤适应性，推荐使用软水、凉白开、弱酸性水或矿泉水，避免硬水及过热刺激。
1、软水
钙镁离子含量低，减少皂垢残留，适合敏感肌与干燥肌，长期使用可降低皮肤屏障受损概率。
2、凉白开
煮沸后冷却的水微生物含量低，温度适宜，对泛红肌肤友好，可配合温和洁面产品使用。
3、弱酸性水
pH值5.5-6.5接近皮肤天然酸碱度，有助于维持微生态平衡，适合油痘肌日常清洁。
4、矿泉水
含锶、偏硅酸等矿物质可舒缓敏感，但需注意成分浓度，部分矿物成分可能加重特应性皮炎。
洗脸后及时使用保湿产品，水温控制在32-35摄氏度为宜，避免用力揉搓导致角质损伤。
