前列腺肿大可通过生活方式调整、物理疗法、药物治疗、手术治疗等方式改善,多数情况下无法完全自愈,需结合临床干预。
减少酒精和咖啡因摄入,避免久坐,规律排尿有助于缓解症状。日常可进行温水坐浴促进局部血液循环。
盆底肌训练和会阴部热敷能改善尿流动力学,适用于轻度增生患者。需长期坚持才能见效。
α受体阻滞剂如坦索罗辛、5α还原酶抑制剂如非那雄胺可缩小腺体。植物制剂如锯棕榈提取物也有一定效果。
经尿道前列腺电切术和激光汽化术适用于中重度患者。当出现尿潴留或肾功能损害时需立即就医。
建议每日饮水控制在2000毫升左右,避免辛辣刺激食物,定期进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检。