胆汁反流性胃炎需注意饮食调整、药物管理、生活习惯改善及定期复查，主要干预方式包括避免高脂饮食、抑制胃酸分泌、促进胃肠动力和修复胃黏膜。
减少高脂肪、辛辣刺激食物摄入，选择低脂易消化食物如燕麦、山药，少量多餐避免胃内压增高加重反流。
遵医嘱使用铝碳酸镁中和胆汁，多潘立酮促进排空，奥美拉唑抑制胃酸，药物需规律服用并注意不良反应监测。
餐后2小时内避免平卧，睡眠时抬高床头，戒烟限酒，控制体重以减少腹压，避免紧身衣物压迫腹部。
每3-6个月进行胃镜随访，监测黏膜修复情况，若出现呕血、黑便等报警症状需立即就医。
日常可适量食用猴头菇、秋葵等黏多糖食物保护胃黏膜，避免咖啡因及碳酸饮料刺激，保持情绪稳定有助于减少症状发作。
