肝火旺可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸等药物调理，同时可适量食用苦瓜、芹菜、梨子、绿豆等清热降火食物。
含龙胆草、黄芩等成分，适用于肝胆实火型肝火旺，症见头痛目赤、胁痛口苦，需注意脾胃虚寒者慎用。
以当归、芦荟为主药，针对肝火炽盛伴便秘者，可能出现腹泻等副作用，孕妇禁用。
疏肝解郁类方剂，适用于肝气郁结化火引起的胸胁胀痛，服药期间忌食辛辣油腻。
改良逍遥散配方，适合肝郁化火兼脾虚者，常见症状包括烦躁易怒、月经不调。
含苦瓜苷等活性成分，有助于清肝泻火，可凉拌或清炒，体质虚寒者不宜多食。
富含膳食纤维和芹菜素，能平肝清热，建议榨汁或快炒保留营养。
具有生津润燥功效，对肝火旺导致的口干咽痛有效，可鲜食或炖煮。
清热解毒的常见食材，煮汤或制作绿豆沙均可，慢性腹泻者应控制摄入量。
肝火旺患者应保持情绪舒畅，避免熬夜和过度劳累，若症状持续加重或出现黄疸等表现，应及时到中医内科就诊。
