1级高血压严不严重

Question

1级高血压严不严重

Answer 1

1级高血压属于轻度高血压，多数情况下通过生活方式干预即可控制，但需警惕长期未控制可能引发心脑血管疾病。

1、疾病定义：

1级高血压指收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg，属于高血压分类中的最低风险层级。

2、短期影响：

早期可能仅表现为轻微头晕或无症状，短期内对器官损害较小，但需定期监测血压变化。

3、长期风险：

若持续5年以上未控制，可能逐渐导致动脉硬化、左心室肥厚等靶器官损害。

4、干预措施：

建议限盐减重、规律运动，若3-6个月未达标可考虑氨氯地平、厄贝沙坦等药物辅助治疗。

日常注意减少腌制食品摄入，每周保持150分钟中等强度运动，定期进行血压监测和心血管风险评估。