肝酶异常可通过调整生活方式、保肝药物治疗、病因治疗、定期监测等方式治疗。肝酶异常通常由饮酒过量、药物损伤、病毒性肝炎、脂肪肝等原因引起。
减少酒精摄入，避免熬夜和过度劳累，保持规律作息。饮食需低脂高蛋白，增加新鲜蔬菜水果摄入，控制体重有助于改善轻度肝损伤。
水飞蓟宾胶囊可稳定肝细胞膜，双环醇片能促进肝细胞修复，复方甘草酸苷注射液具有抗炎保肝作用。使用前需明确肝酶升高原因，在医生指导下选择药物。
病毒性肝炎需抗病毒治疗，脂肪肝需控制代谢综合征。病因治疗可能与胰岛素抵抗、病毒感染等因素有关，通常表现为乏力、食欲减退等症状。
每3-6个月复查肝功能，必要时进行肝脏超声或弹性检测。监测指标包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶等酶学变化，及时调整治疗方案。
日常可适量食用燕麦、枸杞、西蓝花、深海鱼等护肝食物，避免腌制食品和动物内脏。建议戒烟限酒，保持适度运动，出现皮肤黄染或腹胀需及时就医。
