焦虑综合症的症状主要包括早期的心悸、出汗，进展期的持续性紧张和睡眠障碍，以及终末期的社交功能受损和躯体化症状。
患者可能出现心悸、手抖、出汗等自主神经功能紊乱症状，常由应激事件诱发，可通过深呼吸训练缓解，无须药物干预。
发展为持续性的紧张不安、注意力不集中，多与长期压力有关，伴随入睡困难或早醒，可遵医嘱使用阿普唑仑、帕罗西汀或丁螺环酮等药物。
出现回避社交、工作能力下降等社会功能损害，可能合并胸闷、头痛等躯体症状，需结合认知行为治疗与文拉法辛、度洛西汀等药物联合干预。
建议保持规律作息并限制咖啡因摄入，若症状持续两周应及时至精神心理科就诊评估。
