肚脐眼左边疼可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、结肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
饮食不规律或精神压力可能导致胃肠蠕动异常，表现为阵发性隐痛伴腹胀。建议少食多餐，避免辛辣刺激食物，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节胃肠功能。
内脏高敏感性引发的功能性肠病，疼痛多与排便相关。需保持规律作息，增加膳食纤维摄入，可在医生指导下服用马来酸曲美布汀片、蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物。
感染或免疫因素导致的结肠黏膜炎症，常伴腹泻或黏液便。需进行抗感染治疗，严重时需住院，可选用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物控制炎症。
肠道机械性阻塞引发的急腹症，伴随呕吐和排便停止。需禁食并立即就医，通过胃肠减压或肠粘连松解术等手术治疗，术后使用头孢呋辛酯片、甲硝唑片预防感染。
日常需注意腹部保暖，避免暴饮暴食，若疼痛持续加重或出现发热、便血等症状应及时至消化内科就诊。
