吃东西时耳朵里面响可能由颞下颌关节紊乱、咽鼓管功能异常、中耳炎、耳硬化症等原因引起，可通过调整咀嚼习惯、药物治疗、手术干预等方式缓解。
咀嚼时关节摩擦可能导致耳内异响，表现为弹响或咔嗒声。建议避免硬食和单侧咀嚼，热敷帮助放松肌肉，严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
吞咽时咽鼓管开闭失衡引发耳闷或爆破音。可通过捏鼻鼓气调节压力，急性期需用盐酸羟甲唑啉喷雾剂减轻水肿，合并感染时需配合阿莫西林克拉维酸钾。
炎症积液导致吞咽时耳内水泡声或闷响。多与感冒或鼻窦炎相关，需用氧氟沙星滴耳液控制感染，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，病程超过两周需耳鼻喉科就诊。
听骨链异常固定引发低频轰鸣声，咀嚼可能加重症状。确诊需颞骨CT检查，早期可用氟化钠延缓进展，严重传导性耳聋需行镫骨切除术。
日常注意避免用力擤鼻和过度张口，若伴随听力下降或持续疼痛应及时完善耳内镜和声导抗检查。
