腰椎狭窄引起的腰腿痛主要表现为下肢放射性疼痛、间歇性跛行、感觉异常及肌力减退，症状随病情进展从轻度不适发展为活动受限。
神经根受压导致疼痛沿坐骨神经分布区放射，从腰部向臀部、大腿后侧及小腿外侧延伸，咳嗽或弯腰可能加重症状。
行走时因椎管容积减少出现下肢酸胀麻木，休息后缓解，步行距离随狭窄程度加重逐渐缩短。
患侧肢体可能出现蚁走感、针刺感等感觉障碍，严重时出现袜套样感觉减退区域。
神经长期受压可导致足背屈无力、踝反射减弱等运动功能障碍，晚期可能出现肌肉萎缩。
建议避免久坐久站，睡眠时选择硬板床，急性期可通过热敷缓解症状，若出现进行性肌无力需及时就医评估手术指征。
