燕窝可能有助于缓解干咳少痰、体虚乏力、皮肤干燥、胃阴不足等症状，也可以遵医嘱用于辅助改善肺虚劳嗽、术后虚弱等情况。燕窝主要含唾液酸、蛋白质等成分，但需注意其并非药物，不能替代正规治疗。
燕窝润肺滋阴的特性可能缓解燥热或肺阴虚引起的干咳，常伴随咽干。可配合川贝母、杏仁等中药使用，但需排除肺结核等器质性疾病。
病后恢复期或慢性消耗性疾病可能导致气血不足，燕窝含氨基酸或有助于营养补充。严重贫血需结合铁剂、维生素B12等药物治疗。
胶原蛋白成分或对皮肤屏障修复有辅助作用，多与维生素E缺乏或老年性皮肤退化有关。需配合保湿剂使用，湿疹等皮肤病应就医。
传统医学认为燕窝能养胃阴，可能改善萎缩性胃炎伴发的口干舌燥。需与铝碳酸镁、瑞巴派特等胃黏膜保护剂联合治疗。
食用燕窝前需排除过敏可能，糖尿病等代谢性疾病患者应控制摄入量，出现持续症状应及时到呼吸科或消化科就诊评估。
