肚皮疼肚子胀可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
暴饮暴食或食用过多产气食物可能导致胃肠胀气疼痛。建议少量多餐，避免豆类、碳酸饮料等易产气食物，可热敷腹部缓解症状。
精神紧张或作息紊乱可能引发功能性消化不良。保持规律作息，适当运动有助于改善，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关，常伴反酸嗳气。需完善胃镜检查，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、阿莫西林胶囊等药物。
多由肠粘连或肿瘤压迫导致，可能出现呕吐便秘。需禁食并立即就医，严重者需进行肠粘连松解术或肿瘤切除术等手术治疗。
日常应注意腹部保暖，避免辛辣刺激饮食，症状持续或加重应及时就医明确诊断。
