膝盖弯曲时有响声可能由生理性弹响、半月板损伤、骨关节炎、髌骨软化症等原因引起。
关节腔内气体释放或肌腱滑动导致的无痛性弹响,无须特殊治疗,可通过加强股四头肌锻炼改善。
运动创伤或退变导致半月板撕裂,可能伴随关节交锁和疼痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等药物。
关节软骨磨损引发骨赘形成,表现为晨僵和活动受限。建议使用双醋瑞因胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物延缓进展。
髌骨轨迹异常导致软骨退化,上下楼梯时疼痛明显。可尝试直腿抬高训练,必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片、胶原蛋白肽粉等治疗。
日常避免深蹲和爬山等动作,超重者需减重,若响声伴随红肿热痛应及时就诊骨科。