指关节长硬疙瘩可能与腱鞘囊肿、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风石等疾病有关，需结合具体症状和检查明确诊断。
关节囊或腱鞘退行性变导致囊液积聚形成包块，触诊呈圆形韧性肿物，活动度好。可通过穿刺抽液或手术切除治疗，药物可选双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等缓解局部炎症。
关节软骨磨损后骨质增生形成骨赘，表现为固定性硬结伴晨僵。治疗需关节保护训练，药物常用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等，严重者需关节腔注射治疗。
类风湿关节炎患者皮下纤维组织增生形成的无痛性硬结，多伴随关节对称性肿痛。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药控制病情，结节较大时可手术切除。
长期高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积形成黄白色结节，常伴关节剧痛。需低嘌呤饮食并服用非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物，急性期可用秋水仙碱片缓解症状。
建议避免反复摩擦硬结部位，若肿块持续增大或影响关节活动，应及时至风湿免疫科或骨科就诊完善超声、X线等检查。
