生气后胃疼可通过深呼吸调节情绪、热敷缓解痉挛、服用胃黏膜保护剂、就医排查器质性疾病等方式治疗。生气后胃疼通常由胃酸分泌异常、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起。
情绪激动时交感神经过度兴奋会导致胃酸分泌增多,通过深呼吸可激活副交感神经,帮助缓解胃部不适。
用40℃左右热毛巾敷于上腹部15分钟,能放松胃部平滑肌,改善因情绪紧张导致的胃痉挛疼痛。
铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、胶体果胶铋等药物可在胃黏膜形成保护层,减少胃酸对胃壁的刺激。
反复发作需进行胃镜检查,可能与幽门螺杆菌感染、胃食管反流病等因素有关,通常表现为烧心、反酸、规律性疼痛等症状。
日常保持规律饮食,避免辛辣刺激食物,情绪波动时可饮用温热的生姜红枣茶帮助舒缓胃肠。