橄榄油不能完全去除妊娠纹，但可能有助于缓解皮肤干燥和轻微改善纹路外观。妊娠纹的改善方法主要有保湿护理、医美治疗、药物治疗、饮食调理。
使用含透明质酸或维生素E的润肤霜可增强皮肤弹性，配合按摩促进吸收，需长期坚持。
点阵激光或微针射频可刺激胶原再生，适用于陈旧性妊娠纹，需多次治疗且存在个体差异。
维A酸乳膏可能改善早期妊娠纹，但孕妇禁用；积雪草苷软膏或肝素钠乳膏也可遵医嘱尝试。
补充优质蛋白和维生素C有助于维持皮肤健康，可适量食用鱼类、蛋类及西蓝花等深色蔬菜。
妊娠纹形成后难以彻底消除，产后尽早干预效果较好，建议在皮肤科医生指导下选择综合改善方案。
