女性外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴皮肤病变、激素水平变化、过敏反应等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、调整生活习惯等方式缓解。
霉菌性阴道炎或细菌性阴道炎是常见诱因，表现为白带异常伴灼热感。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、硝酸咪康唑乳膏等药物，同时保持会阴清洁干燥。
外阴湿疹或接触性皮炎可能导致瘙痒脱屑，与化纤材质衣物刺激有关。建议穿着纯棉内裤，局部可短期使用氢化可的松软膏，避免抓挠。
绝经期雌激素下降易引发萎缩性阴道炎，伴随干涩刺痛。可在医生指导下使用雌三醇乳膏，配合维生素E软胶囊辅助滋润。
卫生巾、洗液等产品中的香料或防腐剂可能诱发接触性过敏。立即停用致敏产品，用温水清洗后涂抹氧化锌软膏，必要时口服氯雷他定片。
日常选择透气棉质内衣，避免使用碱性洗剂冲洗阴道，瘙痒持续超过3天或伴随分泌物异常需及时妇科就诊。
