左腰痛可能由肌肉劳损、泌尿系统结石、腰椎退行性病变、妇科疾病等原因引起。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致左侧腰肌劳损，表现为局部酸痛、活动受限。建议热敷缓解症状，避免提重物，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
左侧输尿管结石可能引发突发性绞痛并向会阴放射，常伴有血尿、尿频。可能与饮水不足、代谢异常等因素有关。需进行超声检查确诊，可遵医嘱使用坦索罗辛、吲哚美辛栓、排石颗粒等药物。
腰椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根导致左侧腰痛，伴随下肢麻木。与年龄增长、长期负重有关。可通过理疗缓解，严重时需手术，可遵医嘱使用甲钴胺、乙哌立松、洛索洛芬钠等药物。
女性左侧附件炎、卵巢囊肿等可能引起腰痛，多伴有下腹坠胀、月经异常。需妇科检查明确诊断，可遵医嘱使用头孢克肟、左氧氟沙星、桂枝茯苓胶囊等药物。
建议避免久坐久站，注意腰部保暖，急性疼痛发作时应及时就医明确病因。
