排气过多且异味明显可能由饮食结构不合理、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、慢性肠炎等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
摄入过多产气食物如豆类、洋葱或高蛋白食物，易导致肠道产气增加。建议减少易产气食物摄入，增加膳食纤维均衡搭配。
肠道有益菌数量不足时，食物残渣异常发酵产生硫化氢等臭味气体。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制剂调节。
胃肠蠕动异常或消化酶分泌不足时，未充分消化的食物在结肠发酵。可配合医生使用多潘立酮、胰酶肠溶胶囊等促消化药物。
慢性肠炎或感染可能导致黏膜损伤和异常发酵，常伴随腹痛腹泻。需在医生指导下使用美沙拉嗪、诺氟沙星等药物治疗原发病。
日常注意规律进食，避免暴饮暴食，适当运动促进胃肠蠕动，症状持续加重需及时消化科就诊。
