三角肌萎缩主要表现为肩部外形塌陷、肌肉力量减弱、活动范围受限、关节稳定性下降。
1、肩部塌陷
患侧肩部失去正常饱满轮廓，锁骨下方出现明显凹陷，与健侧对比不对称。
2、肌力减弱
上肢外展、前屈动作困难，持物或抬臂时力量明显不足，严重者无法完成梳头动作。
3、活动受限
肩关节外展角度减小，常伴有活动时疼痛，夜间侧卧压迫患肢会加重不适感。
4、关节不稳
肩关节出现异常松动感，可能伴随肱骨头半脱位，影响上肢精细动作完成。
建议保持适度肩部康复训练，避免过度负重，出现进行性肌力下降需及时就医评估神经肌肉功能。
