子宫肌瘤患者应避免食用可能刺激雌激素分泌的食物,主要有豆制品、蜂王浆、动物内脏、高脂肪食品。
1、豆制品
大豆异黄酮具有类雌激素作用,可能促进肌瘤生长。黄豆、豆浆、豆腐等豆制品需限制摄入量。
2、蜂王浆
蜂王浆含活性激素成分,可能干扰内分泌平衡。建议避免食用蜂王浆及其制品。
3、动物内脏
动物肝脏等内脏器官胆固醇含量高,且可能蓄积环境激素。每月食用不超过2次为宜。
4、高脂肪食品
油炸食品、肥肉等可能影响激素代谢。建议选择低脂乳制品和瘦肉作为蛋白质来源。
日常饮食可增加十字花科蔬菜和全谷物摄入,定期复查肌瘤变化情况,必要时遵医嘱进行药物或手术治疗。