跟腱后滑囊炎主要表现为足跟后上方疼痛、局部肿胀、皮肤发红及活动受限，症状发展可分为早期轻微压痛、进展期持续性钝痛、终末期行走困难三个阶段。
1、早期表现
足跟后方出现间歇性压痛，久坐或晨起时明显，皮肤温度轻度升高，休息后可缓解。
2、进展期
疼痛转为持续性钝痛，跟腱附着处可见明显肿胀，穿鞋摩擦时加重，可能伴随局部皮肤发红。
3、终末期
足跟部形成硬结，行走时剧烈疼痛，严重者出现跟腱增粗变形，影响正常步态。
建议选择宽松软底鞋，避免反复摩擦刺激，急性期可冰敷缓解症状，若保守治疗无效需及时就医评估。
