肚子一会疼一会不疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发阵发性腹痛。建议暂停刺激性饮食，选择米粥、面条等易消化食物，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、铝碳酸镁片等药物。
精神紧张或作息不规律可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛。可通过热敷腹部、规律进餐缓解，若伴随腹胀可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药。
该病与内脏高敏感性相关，典型表现为腹痛与排便相关，可能交替出现腹泻便秘。治疗需避免焦虑情绪，减少产气食物摄入，可遵医嘱服用匹维溴铵片、曲美布汀片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节肠道功能。
幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜，导致上腹部隐痛反复发作。需完善胃镜检查，确诊后可遵医嘱采用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物进行根除治疗。
日常需注意腹部保暖，记录疼痛发作时间与饮食关联，若疼痛持续加重或出现呕血黑便应及时消化内科就诊。
