感冒时出现忽冷忽热可能由体温调节异常、病毒感染、免疫反应激活、合并细菌感染等原因引起，可通过物理降温、抗病毒治疗、退热药物、抗生素治疗等方式缓解。
1、体温调节异常感冒时下丘脑体温调定点受炎症介质影响，导致寒战与发热交替。建议保持环境温度稳定，适当增减衣物，避免骤冷骤热刺激。
2、病毒感染流感病毒等病原体侵入后释放致热原，引发周期性体温波动。可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物，配合布洛芬缓解症状。
3、免疫反应激活机体释放白细胞介素等炎性因子导致发热期与散热期交替。需监测体温变化，必要时使用对乙酰氨基酚等退热药，同时补充足够水分。
4、合并细菌感染继发细菌性扁桃体炎或肺炎时可能出现寒战高热。若出现脓痰、持续高热等症状，需就医评估后使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素治疗。
感冒期间注意休息，每日饮水不少于1500毫升，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，若症状超过3天无改善或体温超过39摄氏度应及时就诊。
