月经与血崩可通过出血量、持续时间、伴随症状及周期规律性进行区分。月经出血量通常为20-60毫升，持续3-7天，周期规律；血崩则表现为突发性大量出血，可能超过80毫升，持续时间长且无周期性。
月经出血量适中，每日更换3-5片卫生巾即可；血崩时出血量极大，需每小时更换卫生巾或出现血块，可能伴有头晕乏力等贫血症状。
月经出血通常持续3-7天自然结束；血崩可能持续超过7天，或突然出现大量出血不止，需及时就医排除子宫肌瘤等器质性疾病。
月经周期为21-35天，时间相对固定；血崩常表现为非周期性阴道出血，可能与内分泌紊乱、子宫内膜病变有关。
月经可能伴轻度下腹坠胀；血崩多合并严重腹痛、发热或休克表现，需警惕宫外孕、流产等急症。
若出现疑似血崩症状应立即就诊，日常可记录月经周期及出血情况，避免过度劳累和情绪波动。
