肠胃炎发作期不建议食用番薯,缓解期可少量食用煮熟的番薯。肠胃炎饮食需注意易消化、低纤维原则,可选择米粥、面条等食物,也可遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐等药物。
米粥易消化吸收,能减轻胃肠负担,适合肠胃炎急性期食用。
煮软的面条富含碳水化合物,可提供能量且对胃肠刺激小。
苹果煮熟后制成泥状,含果胶有助于收敛肠道。
胡萝卜煮汤后软烂,含维生素A可帮助修复胃肠黏膜。
可吸附肠道毒素和病原体,缓解腹泻症状。
调节肠道菌群平衡,改善消化功能。
预防和纠正脱水,维持电解质平衡。
严重腹泻时可在医生指导下短期使用。
肠胃炎期间应避免辛辣、油腻及高纤维食物,症状持续或加重需及时就医,药物使用需严格遵循医嘱。