腰椎硬膜囊受压可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由腰椎间盘突出、椎管狭窄、外伤、退行性病变等原因引起。
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及弯腰动作，必要时使用腰围支撑。
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能减轻神经压迫，建议在康复科医师指导下进行针对性方案。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素，所有药物均需遵医嘱服用。
经保守治疗无效或出现马尾综合征时，需考虑椎间盘切除术、椎管扩大成形术等手术方式，术后需配合康复训练。
日常应避免提重物及剧烈扭转动作，加强腰背肌锻炼如五点支撑法，肥胖者需控制体重以减轻腰椎负荷。
