若孩子出现夜尿增多的情况，可以适量吃山药、芡实、核桃仁、莲子等食物，也可以遵医嘱吃缩泉丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸、补中益气汤等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下用药并调整饮食。
山药富含淀粉酶和黏蛋白，有助于健脾益肾，改善肾气不足引起的夜尿频繁。
芡实具有固肾缩尿功效，适合脾肾两虚的儿童，可煮粥或煲汤食用。
核桃仁含不饱和脂肪酸和微量元素，能温补肾阳，缓解因肾阳虚导致的夜尿多。
莲子可补脾止泻、益肾固精，对心肾不交型夜尿症有一定调理作用。
用于肾虚不固型夜尿，含益智仁、乌药等成分，需中医辨证使用。
适用于肾精不足的遗尿，含枸杞子、菟丝子等补肾益精药材。
治疗肾阳虚衰引起的多尿，服药期间家长需观察孩子是否出现上火症状。
针对中气下陷型夜尿，需由医生判断后开具，不可自行服用。
家长需记录孩子每日排尿情况，避免睡前过量饮水，同时注意会阴部清洁以防尿路感染。
