一岁半宝宝积食可通过调整饮食结构、增加活动量、腹部按摩、药物辅助等方式调理。积食通常由进食过快、食物性状不当、胃肠功能较弱、病理性消化不良等原因引起。
减少高淀粉高蛋白食物摄入，将肉类蔬菜切碎煮软，每餐间隔3小时以上。家长需避免强迫喂食，可少量多餐喂养米粥、南瓜泥等易消化食物。
餐后1小时进行爬行、扶走等轻度运动，每日活动时间不少于2小时。家长需帮助宝宝保持俯卧位玩耍，促进胃肠蠕动。
以肚脐为中心顺时针按摩腹部，每次5分钟，每日重复进行。家长需在宝宝清醒放松时操作，配合婴儿润肤油减少皮肤摩擦。
可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶肠溶胶囊、健胃消食口服液等药物。家长需观察用药后大便性状变化，出现腹泻需及时停药就医。
注意观察宝宝舌苔厚度、口气异味等积食征兆，避免睡前1小时进食，定期测量体重增长曲线。持续3天未缓解或伴随发热需儿科就诊。
