足踝水肿可能由久站久坐、妊娠期生理变化、下肢静脉功能不全、心力衰竭等原因引起，可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、利尿剂治疗、心脏功能改善等方式缓解。
长时间保持同一姿势导致下肢静脉回流受阻，表现为双侧对称性水肿。建议定时活动下肢，休息时抬高患肢高于心脏水平。
孕期激素水平变化和子宫压迫下腔静脉可引起生理性水肿。建议侧卧休息，限制钠盐摄入，穿戴孕妇专用弹力袜。
可能与静脉瓣膜损伤、深静脉血栓等因素有关，通常表现为晨轻暮重的水肿伴皮肤色素沉着。可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等药物。
可能与心肌缺血、高血压等因素有关，通常表现为呼吸困难伴凹陷性水肿。需使用呋塞米、螺内酯、地高辛等药物改善心功能。
日常需控制钠盐摄入，避免长时间站立，定期监测体重变化，若水肿持续加重或出现胸痛呼吸困难需立即就医。
