盆腔淤血综合征的症状主要表现为下腹坠胀疼痛、腰骶部酸痛、性交痛、月经异常等，症状发展通常呈现早期轻度不适、进展期持续性疼痛、终末期功能障碍的演变过程。
早期表现为长时间站立或劳累后下腹沉重感，可能伴有隐痛，卧位休息可缓解。症状与盆腔静脉回流受阻有关，可通过盆底肌锻炼改善。
进展期出现腰骶部放射性疼痛，久坐后加重，与盆腔静脉丛淤血压迫神经相关。建议使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解症状。
性交时出现盆腔深部刺痛，多在月经前期加重，与充血肿胀的静脉丛受压有关。可尝试体位调整，必要时使用地诺孕素片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节激素水平。
终末期可能出现经期延长、经量增多等症状，与卵巢静脉淤血导致激素紊乱相关。严重者需考虑卵巢静脉栓塞术或腹腔镜手术等介入治疗。
日常避免久站久坐，睡眠时抬高臀部有助于静脉回流，症状持续加重应及时至妇科或血管外科就诊评估。
