左腿膝盖处疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围肌肉拉伤或软组织挫伤。建议减少活动量，局部冰敷缓解肿胀，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、云南白药气雾剂等外用药物。
中老年人群多见，与关节软骨退化有关，表现为晨僵、活动后疼痛加重。可进行关节腔注射玻璃酸钠，口服塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物延缓病情进展。
膝关节扭伤易导致前交叉韧带或内侧副韧带损伤，伴随关节不稳感。急性期需支具固定，严重撕裂需关节镜下韧带重建术，药物可选择洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片、迈之灵片等。
高尿酸血症引发关节腔内尿酸盐结晶沉积，常见夜间突发剧痛伴红肿。急性期服用秋水仙碱片、依托考昔片、苯溴马隆片，同时需低嘌呤饮食控制血尿酸水平。
日常避免长时间爬楼梯或深蹲动作，肥胖者需减重减轻关节负荷，疼痛持续超过一周或伴关节变形时应及时就诊骨科或风湿免疫科。
