月经不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起,可通过激素调节、药物干预、手术治疗等方式改善。
长期熬夜或压力过大可能导致黄体功能不足,表现为经期延长。建议调整作息并减少压力,必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物调节周期。
黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩导致经血淋漓,常伴随经量增多。超声检查可确诊,较小肌瘤可服用氨甲环酸片止血,较大肌瘤需行宫腔镜切除术。
息肉增生阻碍内膜完整脱落,表现为经间期出血或经期延长。宫腔镜检查能明确诊断,息肉摘除术是根治方法,术后可短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血功能异常,引起经期延长。需完善凝血四项检查,确诊后需输注凝血因子或服用咖啡酸片等促凝血药物。
日常避免过度节食,适当补充动物肝脏等含铁食物,出血期间减少剧烈运动,若症状持续超过3个月需及时妇科就诊。